加入什邡跑客团微信群（成都跑客俱乐部）

（开头）
你是不是刚买了跑鞋就放在鞋柜吃灰？是不是每次刷到别人晒跑步里程就心痒痒？有没有试过一个人跑了两公里就想放弃？别慌！说实话我去年这时候连八百米都喘得慌——直到我发现了什邡跑客团的微信群。这玩意儿到底有啥魔力？往下看你就知道为啥新手想坚持跑步，必须得找个组织！

一、为啥要加跑团？因为新手最容易踩这3个坑

先说说我的黑历史吧。去年这时候我也以为跑步就是撒开腿跑就完事了，结果第二天膝盖疼得下楼梯都得扶墙。后来群里的大神一句话点醒我："跑得慢不丢人，瞎跑才要命"。现在想想，新手最容易栽在这叁件事上：

最关键的是，自己跑着跑着就犯懒。上周群里搞了个"菜鸟逆袭计划"，二十几个新人组团监督，连隔壁王大爷都坚持每天晨跑半小时了。

二、手把手教你进群：别被这些谣言吓到

现在微信搜"什邡跑客团"能跳出十来个群，到底哪个是真的？我当初也蒙圈过。跟你说几个辨别诀窍：

举个真实例子：上个月有个妹子加了个假群，结果被忽悠着买了八百块的"防崴脚神袜"，后来在我们真群里才知道，老跑友都在用叁块钱的肌效贴。

叁、进群后别装死！这么玩才值回票价

别以为进了群就万事大吉，我见过太多人加了群叁个月没说过一句话。记住这叁个必杀技：

1. 厚脸皮求带
群里每周叁固定有"老带新"活动，直接蔼管理员说"萌新求罩"，立马给你分配专属教练。上个月刚来的小李就这么蹭到了省队退役选手的私教课

2. 活用群文件
你以为就是个聊天群？往下翻翻看：
- 新手3个月训练计划表（精确到每分钟）
- 什邡各公园跑道测评（连哪个拐角有流浪狗都标出来了）
- 跑友自制的补给品清单（告诉你便利店哪款巧克力最扛饿）

3. 参加线下局
别怕见面尴尬！上周六的"烧烤跑"活动，二十个人先跑五公里再到烧烤摊，吃着烤鸡翅交流配速心得，比纯跑步有意思多了

四、灵魂拷问：加了群就能变大神？

我知道你现在肯定在想：说得这么玄乎，到底有没有用啊？拿数据说话：去年加入的新手里，87%的人坚持跑步超过半年（自己单干的不到30%），最快的一个妹子半年从跑不动到完成半马。不过要提醒你叁件事：

五、小编掏心窝

说实在的，当初要不是在群里认识了每天晨跑的陈阿姨，我可能早就放弃了。上周我完成人生第一个十公里时，群里刷屏的加油表情包让我差点哭出来。跑步这事吧，一个人能跑得快，一群人才跑得远。你现在要做的，就是掏出手机搜"什邡跑客团官方群"，输验证码时记得写"菜鸟求带"——说不定下周的线下活动，咱们就能碰着面了。

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